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吃完海鲜能吃菠萝吗?今后别再吃错了!
日期:2017-4-28 14:19:39 来源:大众养生网 作者: 责任编辑:李明明 人气:

内容摘要:海鲜和菠萝都是非常好的食物,对人体健康都是有好处的,但很多时候同样好的东西不能放在一起吃,菠萝和海鲜就是如此,这两样混在一起吃会产生有毒的物质,所以吃完海鲜后不能吃菠萝。······


  海鲜和菠萝都是非常好的食物,对人体健康都是有好处的,但很多时候同样好的东西不能放在一起吃,菠萝和海鲜就是如此,这两样混在一起吃会产生有毒的物质,所以吃完海鲜后不能吃菠萝。

  一、吃完海鲜几小时可以吃菠萝?

  建议您不适宜短时间内一起吃,海鲜和大量的维生素C可能导致毒素形成,且海鲜是寒的,菠萝也是,容易刺激胃,导致胃寒,胃酸不适,建议还是避免吃菠萝为宜,海鲜食用4小时后可适当吃些水果。

  意见建议:建议避免长期吃海鲜和水果,容易导致中毒,同时避免过于生冷辛辣刺激的食物,注意三餐规律。

  二、吃完海鲜之后建议您四个小时之后再吃萝卜,海鲜含比较多的砷,如果马上吃罗卜的话可能导致海鲜和萝卜中的维生素C反映,产生砒霜这种毒素,还有些含维生素C丰富的蔬菜水果也不能和萝卜一起食用。

  三、如果您不对海鲜过敏,而且海鲜是经过良好的卫生处理的,菠萝也是没有的坏掉的话,皮皮虾和菠萝是在一起吃是没有问题的。您可以放心食用。提醒一下,有条件的话,菠萝可以先用淡盐水浸泡10分钟左右再进食比较好。

  四、吃完菠萝能吃海鲜么?

  不能,鱼虾含有丰富的蛋白质和钙,如果与含有较多鞣酸的水果同吃,会降低蛋白质的营养价值,而且容易形成不易消化的物质。含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂等。如果要吃的话至少应间隔两个小时。

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